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Mince en bougeant - JOANNA HALL

Mince en bougeant

JOANNA HALL

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Farie de l'exercice pour être mince est plus facile que vous ne le croyez!
* Apprenez comment intégrer l'activité physique dans votre routine quotidienne.
* Éliminez les kilos que vous voulez perdre avec des plans d'action structurés.
* Découvrez des idées pratiques pour faire de l'exercice en fonction de votre morphologie et ciblez les parties de votre corps que vous voulez tonifier tout en atteignant votre poids idéal.
* Intrégrez des routines d'exercices dans vos activités familiales pour faire bouger toute la famille!


Détails
Prix : 14,95 $
Catégorie :
Auteur :  JOANNA HALL
Titre : Mince en bougeant
Date de parution : janvier 2010
Éditeur : GUY SAINT-JEAN EDITEUR
Collection : MINCE
Sujet : ALIMENTATION & MEDECINE SPORT.
ISBN : 9782894553350 (2894553358)
Référence Renaud-Bray : 190090224
No de produit : 1047154

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