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Vaincre dépression une étape à la fois - MICHAEL E ADDIS - CHRISTOPHER R MARTELL

Vaincre dépression une étape à la fois

MICHAEL E ADDIS
CHRISTOPHER R MARTELL

 
29,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Utilisée depuis de nombreuses années, l'autoactivation est une stratégie efficace pour traiter la dépression. Des recherches scientifiques ont montré que l'autoactivation diminue les sentiments dépressifs de façon significative. À travers les exercices qui lui sont proposés ici, la personne dépressive est amenée à se réengager activement dans sa vie de façon progressive, tout en douceur, étape par étape.

Détails
Prix : 29,95 $
Catégorie :
Auteur :  MICHAEL E ADDIS
CHRISTOPHER R MARTELL
Titre : Vaincre dépression une étape à la fois
Date de parution : octobre 2009
Éditeur : HOMME
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782761926676 (2761926676)
Référence Renaud-Bray : 250056732
No de produit : 1028930

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