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Arrêter de fumer - LAURENT MEYNIARD

Arrêter de fumer

LAURENT MEYNIARD

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Ce guide fait le point sur les méthodes pour réussir à arrêter de fumer et celles à éviter : substituts nicotiniques, thérapies cognitives et comportementales, acupuncture, hypnose, sport, etc. Il accompagne également le sevrage en apportant des solutions pour ne pas reprendre la cigarette et en expliquant notamment comment contrôler son poids et son humeur.

Détails
Prix : 9,95 $
Catégorie :
Auteur :  LAURENT MEYNIARD
Titre : Arrêter de fumer
Date de parution : octobre 2009
Éditeur : ED. DE BOREE
Sujet : TOXICOMANIE/DROGUES
ISBN : 9782844949189 (2844949185)
Référence Renaud-Bray : 369905709
No de produit : 1012521

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