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Méditer à coeur ouvert
Titre de l'éditeur : Méditer à coeur ouvert
FRÉDÉRIC LENOIR
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
" C'est bien là le but ultime de l'art de méditer : être pleinement humain en harmonisant notre esprit, notre corps et notre coeur. "
La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens, et aujourd'hui validée par la recherche scientifique. En développant notre attention, elle nous apprend non seulement à calmer les agitations de notre mental mais aussi à élargir nos perceptions sensorielles. Dans ce livre, Frédéric Lenoir s'attache à aller plus loin en introduisant dans cette pratique la notion de coeur. Méditant depuis plus trente ans, il nous aide à harmoniser notre esprit, notre coeur et notre corps afin que nous retrouvions le goût de la bienveillance, de la confiance, du pardon et de la gratitude.
Méditer à coeur ouvert nous invite au plus beau des voyages, le voyage intérieur, un chemin vers la sérénité et la joie.
Ce livre comprend un enregistrement sonore de dix méditations guidées par Frédéric Lenoir, et mises en musique par Logos. Détente du corps et de l'esprit Présence Reliance Confiance Amour Pardon Consolation Acceptation Sérénité Gratitude
Textes écrits et interprétés par Frédéric Lenoir. Musiques composées, produites et interprétées par Logos (Stephen Sicard) www.stephensicard.com
Détails
Prix :
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21,99 $
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Catégorie :
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Auteur :
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FRÉDÉRIC LENOIR
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Titre :
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Méditer à coeur ouvert
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Date de parution :
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février 2019
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Éditeur :
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NIL
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Pages :
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79
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Sujet :
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PSYCHOLOGIE POPULAIRE
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ISBN :
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9782841119974 (2841119971)
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Référence Renaud-Bray :
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2769780
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No de produit :
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2769780
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Droits numériques
Format :
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EPUB
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Disponibilité :
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Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
Méditer à coeur ouvert
De
LENOIR, FRÉDÉRIC
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Gestion des droits numériques :
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Signature digitale (watermarking)
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Entrepôt numérique :
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DILICOM
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Nombre d'appareils autorisés :
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3
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444017 Octets
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Méditer à coeur ouvert
,
LENOIR, FRÉDÉRIC
©
NIL
2019
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