LIVRES JEUNESSEBÉBÉJEUX, JOUETSPAPETERIECADEAUXDIVERTISSEMENT


Message Important
Le site sera temporairement en maintenance, pour une mise à jour. Ceci afin de mieux vous servir.
Heure de maintenance prévue : 10:30 pm

Important message
The site will be busy updating the store for you and will be back shortly.
Scheduled maintenance : 10:30 pm
LIVRES NUMÉRIQUES
Tournez le dos au mal du siècle ! : toutes les techniques pour combattre la douleur et protéger le dos - BRICE EDOUARD

Tournez le dos au mal du siècle ! : toutes les techniques pour combattre la douleur et protéger le dos

Titre de l'éditeur : Tourner le dos au mal du siècle

BRICE EDOUARD

 
21,99 $
Feuilleter Feuilleter
Ajouter à ma liste de souhaits
Autre(s) format(s) disponible(s)
EN SAVOIR PLUS Résumé

Le mal de dos est un motif de consultation extrêmement fréquent. Phénomène de société, « mal du siècle », cette affection touche 2 Français sur 3. Les causes sont multiples : stress, mode de vie trop sédentaire, activités sportives trop violentes et trop rapides et des gestes quotidiens mal adaptés qui accroissent les contraintes exercées sur notre colonne vertébrale, véritable pilier de notre corps. Cet ouvrage fait comprendre, de façon simple et accessible, les causes possibles de mal de dos. Quels gestes de la vie quotidienne sont les plus nocifs pour la colonne vertébrale et comment les adapter ? Quels mouvements de gymnastique simples pour prévenir la douleur et protéger notre dos ? Est-il important de surveiller son poids ? Le sport, et quel type, est-il recommandé ? Quelle façon de dormir ? Dans quel cas la chirurgie est-elle recommandée et laquelle ? Un guide qui permettra de prendre de bonnes habitudes pour prévenir la douleur et facilitera le dialogue son spécialiste.

Détails
Prix : 21,99 $
Catégorie :
Auteur :  BRICE EDOUARD
Titre : Tournez le dos au mal du siècle ! : toutes les techniques pour combattre la douleur et protéger le dos
Date de parution : juin 2018
Éditeur : MARABOUT
Sujet : DOS
ISBN : 9782501134798 (2501134796)
Référence Renaud-Bray : 2573974
No de produit : 2573974
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : NUMILOG
Nombre d'appareils autorisés : 3
Nombre de copier/coller : 0
Impression : 0

SUGGESTIONS
Suggestions
Méthode simple...finir...cigarette N. éd CARR, ALLEN
16,99 $
Désordonnances : conseils plus ou moins pratiques pour survivre en santé VADEBONCOEUR, ALAIN
17,99 $
Désordonnances : conseils plus ou moins pratiques pour survivre en santé VADEBONCOEUR, ALAIN
17,99 $
Tournez le dos au mal du siècle ! : toutes les techniques pour combattre la douleur et protéger le dos , EDOUARD, BRICE
© MARABOUT 2018