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Guide des mouvements de musculation 5eéd - FRÉDÉRIC DELAVIER
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Guide des mouvements de musculation 5eéd

Titre de l'éditeur : Guide des mouvements de musculation 5e édition

FRÉDÉRIC DELAVIER

De frédéric delavier
 
28,99 $Coup de Coeur Renaud-Bray
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques accompagne chaque illustration et permet au débutant ou à l'athlète confirmé de construire ses séances d'entraînement. Enfin, des articles traitant des principales blessures pouvant survenir en musculation ainsi que des dossiers sur l'approche de l'entraînement en fonction des différentes morphologies viennent enrichir cette nouvelle édition, et porter un regard fondamentalement novateur sur la musculation. Par son approche anatomo-morphologique originale et par la rigueur scientifique et la qualité artistique de ses planches, ce livre qui a reçu en France le grand prix de technique et de pédagogie sportive s'est imposé comme ouvrage de référence pour les étudiants et les enseignants en sport, kinésithérapie, physiologie, ainsi que dans les écoles d'enseignement artistique du monde entier.

Détails
Prix : 28,99 $
Catégorie :
Sports
Auteur : 
frédéric delavier
FRÉDÉRIC DELAVIER
Titre : Guide des mouvements de musculation 5eéd
Date de parution : septembre 2014
Éditeur : VIGOT
Pages : 192
Sujet : EDUCATION PHYSIQUE-OLYMPISME
ISBN : 9782711450022 (2711450023)
Référence Renaud-Bray : 1666432
No de produit : 1666432
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : DE MARQUE INC.
Nombre d'appareils autorisés : 6
62.28 Moctets

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Guide des mouvements de musculation 5eéd , DELAVIER, FRÉDÉRIC
© VIGOT 2014
 
 

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