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Abdominaux: arrêtez le massacre! - BERNADETTE DE GASQUET

Abdominaux: arrêtez le massacre!

Titre de l'éditeur : Abdominaux, arrêtez le massacre

BERNADETTE DE GASQUET

 
18,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé



Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. Mettez-vous aux « abdos futés » (au quotidien, dans le train ou avec un bébé dans les bras), aux abdos puissants (base des arts martiaux), au travail global (dos, abdominaux, périnée). 




On peut « faire des abdos » tout en préservant son dos, son périnée et en améliorant sa silhouette. Sans souffrir, en s'amusant, en variant les exercices, jusqu'à pratiquer une gymnastique « virtuelle ».


Détails
Prix : 18,99 $
Catégorie :
Auteur :  BERNADETTE DE GASQUET
Titre : Abdominaux: arrêtez le massacre!
Date de parution : mai 2009
Éditeur : MARABOUT
Sujet : GYMNASTIQUE-JOGGING
ISBN : 9782501068697 (2501068696)
Référence Renaud-Bray : 1266960
No de produit : 1266960
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : NUMILOG
Nombre d'appareils autorisés : 3
Nombre de copier/coller : 0
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Abdominaux: arrêtez le massacre! , GASQUET, BERNADETTE DE
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