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Abdominaux: arrêtez le massacre!
Titre de l'éditeur : Abdominaux, arrêtez le massacre
BERNADETTE DE GASQUET
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. Mettez-vous aux « abdos futés » (au quotidien, dans le train ou avec un bébé dans les bras), aux abdos puissants (base des arts martiaux), au travail global (dos, abdominaux, périnée).
On peut « faire des abdos » tout en préservant son dos, son périnée et en améliorant sa silhouette. Sans souffrir, en s'amusant, en variant les exercices, jusqu'à pratiquer une gymnastique « virtuelle ».
Détails
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Prix :
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15,99 $
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Catégorie :
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Auteur :
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BERNADETTE DE GASQUET
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Titre :
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Abdominaux: arrêtez le massacre!
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Date de parution :
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mai 2009
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Éditeur :
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MARABOUT
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Sujet :
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GYMNASTIQUE-JOGGING
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ISBN :
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9782501068697 (2501068696)
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Référence Renaud-Bray :
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1266960
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No de produit :
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1266960
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Droits numériques
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Format :
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EPUB
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Gestion des droits numériques :
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Adobe DRM
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Entrepôt numérique :
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NUMILOG
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Nombre d'appareils autorisés :
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3
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Nombre de copier/coller :
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0
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Impression :
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0
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Abdominaux: arrêtez le massacre!
,
GASQUET, BERNADETTE DE
©
MARABOUT
2009
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