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FILMS
Yoga pour tous! - BORDELEAU NICOLE

Yoga pour tous!

BORDELEAU NICOLE

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

DVD LE YOGA POUR TOUS AVEC NICOLE BORDELEAU

Ce DVD est différent! Il comprend 25 postures de yoga expliquées et démontrées clairement afin que, peu importe votre âge, votre poids ou votre condition physique vous puissiez pratiquer le yoga dans votre salon avec un professeur de renom.

Simple, accessible, agréable et facile à suivre, cette méthode éprouvée et recommandée par de nombreux professionnels de la santé vous aidera à dénouer les tensions musculaires, à combattre le stress, à éliminer la fatigue, à soulager les maux de dos et surtout, à apaiser votre esprit.

Ce DVD comprend :

Une séance de yoga complète et détaillée de 45 minutes.
Une courte session de yoga de 20 minutes.
Une technique de relaxation profonde.
Des instructions claires sur la respiration.
Des explications sur l’utilisation du matériel d’exercice du yoga.
Des conseils pour pratiquer en toute sécurité.
Une entrevue inédite avec Nicole Bordeleau.
Durée approximative : 85 minutes.

Détails
Prix : 16,99 $
Catégorie :
Auteur :  BORDELEAU NICOLE
Titre : Yoga pour tous!
Date de parution : novembre 2005
Éditeur : STUDIO YOGAMONDE PRODUCTIONS
Collection : DVD QUÉBÉCOIS
Sujet : AEROBIE, ENTRAINEMENT PHYSIQUE
UPC : 619061345533
Référence Renaud-Bray : 752412266
No de produit : 695305

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Yoga pour tous! , BORDELEAU NICOLE
© STUDIO YOGAMONDE PRODUCTIONS 2005