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Pilates: Extreme Pilates - STOTT PILATES

Pilates: Extreme Pilates

STOTT PILATES

 
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This intense workout focuses on improving the strength and stability of your arms, legs, shoulders, hips, and core, and is designed for anyone wanting to take their conditioning to the next level. Using only a mat, the exercises will help prevent injury while improving precision, control, power and agility. This program is especially beneficial for avid exercises who want to retrain muscles that may have become imbalanced while improving coordination and stability.

Détails
Prix : 19,99 $
Catégorie :
Auteur :  STOTT PILATES
Titre : Pilates: Extreme Pilates
Date de parution : avril 2016
Éditeur : DEP
Sujet : SANTE PHYSIQUE & MENTALE
UPC : 690650812384
Référence Renaud-Bray : 10924473
No de produit : 1976796

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