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FILMS
Abdos fessiers - LAVIGUEUR JOSEE

Abdos fessiers

LAVIGUEUR JOSEE

 
19,99 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Abdos fessiers est le nouveau DVD d'entrainement de Josee Lavigueur. Abdos fessiers vous offre des techniques d'entrainement eprouvées: simples et efficaces. Six blocs d¡'exercices distincts d'une duree de 5 minutes tels que :

- Échauffement
- 4 blocs musculation (2 abdos / 2 fessiers)
- Étirement

Niveau d'intensité variable de moyenne a élevée. Entrainement selon le type dLexercice voulu: cibler abdos ou fessiers. 5 minutes d'effort vous suffiront pour donner tonus et endurance a vos muscles abdominaux et / ou fessiers.

Détails
Prix : 19,99 $
Catégorie :
Auteur :  LAVIGUEUR JOSEE
Titre : Abdos fessiers
Date de parution : septembre 2009
Éditeur : MUSICOR
Collection : DVD QUÉBÉCOIS
Sujet : AEROBIE, ENTRAINEMENT PHYSIQUE
UPC : 064027637595
Référence Renaud-Bray : 752440746
No de produit : 1026579

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Abdos fessiers , LAVIGUEUR JOSEE
© MUSICOR 2009